予防歯科

自宅でできる歯垢除去と歯医者で行う歯石除去

shutterstock_153948269

歯垢と歯石の違いをご存知でしょうか。歯垢はベトベトした軟らかい細菌の塊で、歯石は歯垢が軽石のように固まったものです。そして歯垢は毎日自宅で行う歯垢除去と、3か月に1度程度、歯医者で歯垢と歯石を…

健康な歯茎を維持する為の7つの習慣

shutterstock_196219703

健康な歯茎で生涯過ごしたいと考えている人は多いのではないでしょうか。健康な歯茎とはだれが見てもきれいなものです。実は健康な歯茎を維持している方には同じような習慣を持っている方が多いのです。そし…